Alimentação = ALIMENTO em AÇÃO
1) Qual a AÇÃO que O QUE você come tem produzido em você?
Muito mais que COMER é preciso se ALIMENTAR.
A qualidade do que você coloca pra dentro determinará a AÇÃO que ele produzirá e seu corpo REFLETIRÁ o resultado dessa ação.
2) ALIMENTAR é AGIR.
DEPENDE de VOCÊ mudar seus hábitos, seu paladar, seu cardápio. Ninguém poderá fazer isso por você! E MUDANÇA só acontece na PRÁTICA. É preciso PRATICAR todos os dias. Praticar escolher o SAUDÁVEL. Escolher o que realmente ALIMENTA. Escolher o que vai fazer seu CORPO ter resultados POSITIVOS.
ALIMENTO em AÇÃO!
Pratique uma ALIMENTAÇÃO saúdavel!
Academia LEFIT 